إذا كنت تريد ربط ضمادة بقفازات الملاكمة، انتبه إلى الطريقة الصحيحة لربطها:
1. افتح الحزام، أحد الطرفين هو الملصق الذي يحمل الشعار، والطرف الآخر هو حلقة الحبل. القماش الأول يضع حلقة الحبل حول الإبهام، ويوضع الحزام على ظهر اليد، ثم يبدأ من ظهر اليد، 2-3 يتم عمل لفات حول المعصم. إنها ليست ضيقة جدًا وليست فضفاضة جدًا، فقط عليك ببعض ضبط النفس.
2. من أسفل المعصم، قم بلف الحزام حول راحة اليد 3-5 مرات، بدءًا من داخل اليد. ضع نهاية الحزام على ظهر يدك.
3. لف الجزء السفلي من الحزام عبر الجزء الداخلي من اليد إلى الوصلة بين قاعدة الإبهام والمعصم، ثم اسحبه بين الإصبع الصغير والبنصر.
4. اتبع الخطوات المذكورة أعلاه لتجاوز الفجوة بين الأصابع الأخرى من خلف الإبهام.
5. بعد اللف حول الفجوة بين كل مفصل، اسحب الحزام من الجزء الخلفي من إبهامك إلى أعلى يدك، ثم لفه حول راحة اليد مرتين.
6. ثم اسحب الحزام إلى الجزء الخلفي من اليد، من أسفل اليد إلى الجزء الخلفي من الإبهام، حول الإبهام، ثم من الجزء الخلفي من اليد إلى مفصل الرسغ.
7. وأخيرا لف مفصل الرسغ 3-5 مرات وثبته بالنايلون.
